Hoe werkt jouw ademcomputer?

In deze aflevering Ons ademhalingscentrum is een geniale computer die op elk moment voor de meest optimale ademhaling zorgt, zelfs als we aan het hyperventileren zijn. Hoe zit dat precies? Meer weten? Lees ‘Ademhaling als medicijn’ ♥ Over hoe de ademhaling...

Nooit meer benauwd voor benauwdheid

In deze aflevering Benauwd zijn is een naar gevoel. Het kan zomeer je dag verpesten. Het kan gebeuren op je werk, tijdens het sporten of vervelender nog, midden in de nacht. We hebben het dan over bijvoorbeeld hoog in je adem zitten, maar het kan ook erger zijn tot...

De ademtest die je leven verandert

In deze aflevering Je ademhaling gezonder maken gaat niet door lekker diep te ademen en het is ook niet prettig de hele dag door je ademhaling te moeten sturen, dat kan op een veel slimmere manier. Technieken die de Oekraiense arts Buteyko ontwikkelde om het...

Dit is belangrijker dan ademhalen

In deze aflevering Laten we ervan uitgaan dat we in principe ademen. Maar is dat dan waar het om gaat? Gaat de rest dan vanzelf goed? Je moet benzine in de tank van een auto gooien, maar is het daarmee gezegd? Je zou niet willen dat die benzine door een lek in de...

Wonderlijke verdwijning luchtwegklachten

In deze aflevering In deze aflevering laat ik graag een van mijn cursisten aan het woord die heel blij dat hij van stevige luchtwegklachten af was gekomen. Hij kwam enkele jaren na de training bij een bezoek aan het ziekenhuis zelfs tot een zeer wonderbaarlijke...

De Hyperventilatie Epidemie

In deze aflevering De Oekraiense arts Konstantin Buteyko ontwikkelde in de vijftiger en zestiger jaren van de vorige eeuw een methode om de ademhaling gezond te maken. Mensen met astma zijn met die methode al snel niet meer benauwd en binnen enkele maanden kan zelfs...
error: Inhoud is beschermd.
×