In deze aflevering Ons ademhalingscentrum is een geniale computer die op elk moment voor de meest optimale ademhaling zorgt, zelfs als we aan het hyperventileren zijn. Hoe zit dat precies? Meer weten? Lees ‘Ademhaling als medicijn’ ♥ Over hoe de ademhaling...
In deze aflevering Benauwd zijn is een naar gevoel. Het kan zomeer je dag verpesten. Het kan gebeuren op je werk, tijdens het sporten of vervelender nog, midden in de nacht. We hebben het dan over bijvoorbeeld hoog in je adem zitten, maar het kan ook erger zijn tot...
In deze aflevering Je ademhaling gezonder maken gaat niet door lekker diep te ademen en het is ook niet prettig de hele dag door je ademhaling te moeten sturen, dat kan op een veel slimmere manier. Technieken die de Oekraiense arts Buteyko ontwikkelde om het...
In deze aflevering Laten we ervan uitgaan dat we in principe ademen. Maar is dat dan waar het om gaat? Gaat de rest dan vanzelf goed? Je moet benzine in de tank van een auto gooien, maar is het daarmee gezegd? Je zou niet willen dat die benzine door een lek in de...
In deze aflevering In deze aflevering laat ik graag een van mijn cursisten aan het woord die heel blij dat hij van stevige luchtwegklachten af was gekomen. Hij kwam enkele jaren na de training bij een bezoek aan het ziekenhuis zelfs tot een zeer wonderbaarlijke...
In deze aflevering De Oekraiense arts Konstantin Buteyko ontwikkelde in de vijftiger en zestiger jaren van de vorige eeuw een methode om de ademhaling gezond te maken. Mensen met astma zijn met die methode al snel niet meer benauwd en binnen enkele maanden kan zelfs...
Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Hiervan worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen met uw toestemming in uw browser opgeslagen. U heeft ook de mogelijkheid om u af te melden voor deze cookies. Maar als u zich afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit uw browse-ervaring beïnvloeden.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.